Dans des moments aussi douloureux que le deuil d'un proche, encore plus lorsque ce deuil est causé par un suicide, il est naturel de chercher à comprendre, à apaiser sa peine et celle des autres, surtout celle des enfants, qui peuvent être particulièrement affectés par la violence d'un tel événement. L'important est d'offrir un accompagnement respectueux, doux, et avant tout centré sur l'écoute et l'amour.

 

Le chagrin, l’incompréhension, parfois la culpabilité, sont des émotions courantes pour les proches en deuil. Il est crucial de prendre du recul face aux explications qui pourraient alimenter des peurs inutiles ou des interprétations bien intentionnées mais qui, malgré tout, risquent de complexifier davantage un processus de deuil déjà difficile.

 

Pour les enfants, l'association Santé Précieuse conseille vivement un soutien professionnel avec un pédopsychiatre ou un psychologue spécialisé peut être d'une grande aide. Ces experts savent aborder avec délicatesse les traumatismes et les émotions profondes que les enfants éprouvent, surtout lorsqu'ils traversent des moments aussi perturbants. Ce type d’accompagnement permet à l’enfant de donner un sens à ce qu’il vit, de mettre des mots sur ses émotions et d'entamer un chemin de guérison en douceur.

 

Comprendre les raisons d’un geste aussi douloureux que le suicide est souvent une étape complexe et nécessaire pour les proches en quête de sens. Mais cette recherche est également délicate, car il n’y a pas toujours de réponse claire ou satisfaisante. Bien souvent, le suicide est le résultat d’une souffrance profonde que la personne ne savait plus comment surmonter. Un thérapeute ou un conseiller en deuil peut aider les proches à naviguer cette quête de sens, tout en évitant des raisonnements qui pourraient susciter de la culpabilité ou des regrets inutiles.

 

Pour les enfants, cette compréhension doit être abordée avec une extrême douceur, en utilisant des mots adaptés à leur âge et à leur capacité de compréhension. Expliquer qu’un parent ou un proche a pu souffrir au point de ne plus trouver de solution, tout en leur assurant qu’ils ne sont en rien responsables de cette décision, peut aider à apaiser certaines peurs ou incompréhensions.

 

Pour les adultes, proches ou amis, entourer cet, ces enfant(s) et la famille d’un amour sincère, d’une écoute bienveillante, et d’une patience sans faille est le meilleur soutien à offrir. Montrer de la compassion, être présent sans jugement, et offrir un espace où les émotions peuvent s'exprimer librement permet d'aider chacun à vivre son deuil de manière plus apaisée.

 

Plutôt que de se concentrer sur des interprétations spirituelles ou des croyances qui, pour certaines personnes, peuvent ajouter du stress ou de la confusion, il est essentiel d’aider les survivants à se sentir soutenus dans la réalité quotidienne de cette perte. L'essentiel est de les accompagner dans le respect de leurs émotions, de leur rythme, et de leurs besoins, sans rajouter des inquiétudes qui pourraient les éloigner de leur processus de guérison.

 

Traverser cette épreuve ensemble, entourés de bienveillance, de patience et de soutien, permet de retrouver la paix, jour après jour. Soyons le réconfort et le repère dont les autres ont besoin, surtout lorsqu’ils affrontent des moments aussi bouleversants. La bienveillance envers soi-même et envers les autres est primordiale pour reconstruire la paix intérieure après une perte aussi déchirante.

Association Santé Précieuse - Nov. 2024

ADRESSES UTILES 

En France, il existe plusieurs structures d'accueil et d'accompagnement pour les personnes endeuillées par le suicide d'un proche. Voici quelques-unes des principales associations et lignes d'écoute :

 

1. UNPS (Union Nationale pour la Prévention du Suicide)

L’UNPS regroupe de nombreuses associations œuvrant dans la prévention du suicide et le soutien aux familles endeuillées.

Site web : unps.fr

 

2. Phare Enfants-Parents

Accompagnement des familles confrontées au suicide, notamment pour les enfants.

Téléphone : 01 43 46 00 62

Site web : phare.org

 

3. SOS Suicide (Sos Suicide Ecoute)

Service d'écoute disponible 24/7 pour les personnes en souffrance psychologique et pour les familles endeuillées.

Téléphone : 01 45 39 40 00

Site web : sos-suicide.org

 

4. Maison des Adolescents MDA METZ 

Propose un lieu d’écoute, de conseil et d’accompagnement pour les ados de 13 à 20 ans ainsi que pour leurs familles et leurs proches. Tous peuvent y trouver des réponses à leurs préoccupations, qu’elles soient psychologiques, relationnelles, sociales, éducatives ou juridiques. Un lieu ressource pour les professionnels concernés par l'adolescent.

Site web : MDA METZ 

 

5. Fédération Vivre Son Deuil

La fédération propose un accompagnement pour les adultes et les enfants en deuil.

Site web : vivresondeuil.asso.fr

 

6. Empreintes

Une association d’aide au deuil qui offre des groupes de soutien, des consultations individuelles et des ressources pour les familles.

Adresse du siège :

2 place Hennocque 57050 LONGEVILLE-LÈS-METZ

accompagnement.metz@hotmail.fr

Téléphone : 03 87 63 32 72

Site web : empreintes-asso.com

 

7. Mieux Traverser le Deuil

Association qui propose des groupes de parole et des ateliers pour les personnes en deuil.

Site web : mieux-traverser-le-deuil.fr

 

8. JALMALV (Jusqu'à la Mort, Accompagner la Vie)

Propose un soutien aux personnes confrontées à la mort d’un proche, avec des groupes d'accompagnement et de soutien.

Site web : jalmalv.fr

 

9. Unité d'Accueil des Urgences Psychiatriques

Dispositif de veille post-hospitalière auprès des suicidants de Lorrainep

Tel. Pour les professionnels de santé : 03 83 85 20 94

Hôpital Central

54035 NANCY CEDEX

Site web : CPTS METZ 

Ces structures offrent des lignes d'écoute, des groupes de parole, et des ressources utiles pour aider les familles à traverser le deuil et à trouver des soutiens adaptés.

N'hésitez pas à les contacter pour obtenir des informations détaillées sur les services locaux disponibles.